人生是一场旅途,前行需要规划——“善水润心,关爱自己”心理健康节团体辅导活动
为进一步推动工业技术学校心理健康教育工作,提升和强化学生个人心理素质,提高学生的自我规划意识,围绕工业技术学校“善水润心,关爱自我”的心理健康教育月主题,工业技术学校心理老师于4月4日进行了一场“人生是一场旅途,前行需要规划”的团体心理辅导活动,活动由谢素兰老师带领,陈小舟老师协助,并特邀苏州大学教育学院赵蒙成教授及其研究生团队参与指导。
团体辅导活动在“很高兴遇见你”趣味热身活动中拉开帷幕,同学们根据图片线索寻找同伴,形成“缘分组”,组内成员相互介绍,相互握手,并大声说:很高兴遇见你!紧接着,学生根据自我成长团体辅导活动的目的,制定了一份团体的旅行计划,明确了团体心理辅导的目标,并体验到人生就像一场旅途,前行需要仔细规划。随后,通过学生讨论,形成团体约定,为后续团体辅导活动的开展做铺垫。最后,通过一句话让大家谈自己的感受,很多同学都谈到规划、合作、伙伴等的重要性。
团体辅导活动后,赵教授及其研究生对本次团体辅导活动提出了宝贵的意见,并就本节团体辅导的方案设计、实施过程及活动效果进行了讨论,同时为如何开展下次团体辅导活动进行了布置。希望通过两个团队的合作互助,探索适合学生的团体辅导方案,推动学校的心理健康教育工作。
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